德宏陇川至九寨沟自驾游攻略

从德宏陇川出发，前往九寨沟的自驾游是一场跨越云南和四川两省的精彩旅程，总距离约1200公里，建议安排7-10天时间，以充分享受沿途风光和文化体验。以下是详细行程规划：

行程概览

Day 1: 德宏陇川 - 大理（约400公里，5-6小时车程）
从陇川 early morning 出发，沿G56杭瑞高速前往大理。途中可停留保山或腾冲稍作休息。抵达大理后，入住古城附近酒店，傍晚游览大理古城和洱海，品尝当地白族美食。

Day 2: 大理 - 丽江（约180公里，3小时车程）
早餐后继续驱车至丽江，沿途欣赏苍山洱海景色。到达丽江后， check-in 酒店，下午探索丽江古城，体验纳西文化，晚上可观看《印象丽江》演出。

Day 3: 丽江 - 香格里拉（约180公里，4小时车程）
出发前往香格里拉，途经虎跳峡，可短暂停留观景。抵达香格里拉后，参观松赞林寺和独克宗古城，适应高海拔环境，住宿选择古城内特色客栈。

Day 4: 香格里拉 - 稻城亚丁（约300公里，6-7小时车程）
这是一段 scenic drive，穿越川西高原，风景绝美。建议早点出发，途中在乡城或稻城县休息。抵达亚丁后，入住景区附近酒店，为次日游览做准备。

Day 5: 稻城亚丁游览
全天探索亚丁自然保护区，参观珍珠海、牛奶海等景点，享受高原自然奇观。注意高原反应，携带氧气瓶和保暖衣物。

Day 6: 稻城亚丁 - 九寨沟（约500公里，8-9小时车程）
longest drive of the trip，沿途经甘孜州，路况较好但多山路。建议分阶段驾驶，在汶川或松潘停留午餐。傍晚抵达九寨沟沟口，入住酒店休息。

Day 7-8: 九寨沟景区游览
用两天时间深度游览九寨沟，分为三条沟线：日则沟、则查洼沟和树正沟。必看景点包括五花海、诺日朗瀑布和长海。住宿可选择景区内或附近酒店，提前预订门票。

实用贴士

• 车辆准备：确保车辆保养良好， especially brakes and tires。携带备胎、急救 kit 和导航设备。
• 天气与路况：西南地区多雨， check 天气预报，避免雨季出行。部分山路可能崎岖，驾驶需谨慎。
• 住宿与餐饮：沿途城镇有充足住宿选择，建议提前 booking。尝试当地特色如藏族糌粑、四川火锅。
• 高原反应：行程涉及高海拔地区，准备抗高反药物，保持 hydration，避免剧烈运动。

此行程结合了自然风光和民族文化，返回时可选择原路或经成都飞回，节省时间。安全驾驶，享受旅程！